Procesos Cognitivos: Percepción, Memoria y el Paradigma Cognitivista
Procesos Cognitivos
Los procesos cognitivos son las funciones mentales que nos permiten procesar, almacenar, recordar y usar la información del entorno. Son esenciales para la percepción, el aprendizaje, la memoria, el pensamiento y la resolución de problemas. La cognición abarca actividades como la atención, la percepción, la memoria, el lenguaje, el pensamiento y la toma de decisiones. A través de estos procesos, interpretamos el mundo y adaptamos nuestro comportamiento.
El Paradigma Cognitivista
La psicología cognitiva estudia los procesos cognitivos, considerando la mente humana como un procesador de información activo y dinámico. Este enfoque destaca cómo procesamos la información del ambiente.
El paradigma cognitivista considera a los humanos como seres pensantes y racionales, explicando gran parte del comportamiento por la forma en que procesamos la información. Los investigadores cognitivistas exploran los mecanismos y patrones de procesamiento de información en el cerebro humano, con aplicaciones en la comprensión de trastornos mentales, el desarrollo de terapias, la optimización del rendimiento cognitivo y el diseño de tecnologías basadas en la cognición humana.
La Percepción
La percepción es un proceso fundamental que nos permite interpretar y dar sentido a la información sensorial del entorno. Es la organización e interpretación de los estímulos sensoriales para crear una representación mental del mundo. A través de la percepción, reconocemos objetos, eventos y situaciones, y les atribuimos significado.
La percepción es un proceso moldeado por la evolución, permitiendo a los organismos adaptarse y sobrevivir en su entorno. La capacidad de percibir bien el entorno es crucial para identificar recursos, detectar peligros e interactuar con otras especies.
La Pareidolia
La pareidolia es un fenómeno en el que percibimos patrones significativos o reconocibles, como caras o formas familiares, en estímulos aleatorios o ambiguos. Este fenómeno ilustra cómo nuestro sistema perceptivo está moldeado por la evolución para reconocer patrones, lo que pudo haber sido crucial para la supervivencia de nuestros ancestros.
Sensación y Percepción
La sensación es la detección de estímulos físicos del medio ambiente por el sistema sensorial. Estos estímulos pueden ser luminosos, sonoros, táctiles, gustativos u olfativos. La sensación es un proceso pasivo e inicial, que implica la simple detección de un estímulo sensorial, sin atribuirle significado.
La percepción es el proceso por el cual organizamos la información sensorial para darle sentido al mundo que nos rodea. Es un proceso activo y complejo, donde el cerebro combina las sensaciones con la información almacenada en la memoria y el conocimiento previo para crear una representación mental del estímulo.
Limiares Sensitivos
Los limiares sensitivos son puntos críticos que marcan los extremos en los que los estímulos sensoriales se vuelven perceptibles, dejan de serlo o producen un cambio detectable en nuestra percepción. Son importantes para comprender el funcionamiento de nuestro sistema sensorial.
- Limiar Mínimo o Absoluto: La cantidad mínima de estímulo necesaria para ser detectado.
- Limiar Máximo: El punto en el que la intensidad de un estímulo alcanza un nivel en el que ya no se percibe una diferencia adicional.
- Limiar Diferencial: La menor diferencia perceptible entre dos estímulos.
Habituación Sensorial
La habituación sensorial es el proceso por el cual nuestro sistema nervioso se adapta gradualmente a estímulos sensoriales repetidos y constantes. Permite a nuestro sistema nervioso centrar su atención en estímulos nuevos y relevantes, ignorando los repetidos y no cambiantes.
Visión Humana
El Efecto McGurk
Este fenómeno ocurre cuando los estímulos visuales y auditivos se contradicen, pero el cerebro interpreta una percepción híbrida. Ilustra la dominancia de la visión en la percepción humana, incluso cuando la información visual contradice la auditiva.
Bastones y Conos
Los bastones y conos son los fotorreceptores de la retina. Los bastones son sensibles a la luz y responsables de la visión nocturna. Los conos detectan las cores y son importantes para la visión diurna.
Visión Binocular
La visión binocular nos permite percibir el mundo con profundidad y claridad. La superposición de nuestros campos visuales es esencial para la percepción tridimensional, lo que fue crucial para la supervivencia de nuestros ancestros primates.
El Punto Ciego
El punto ciego en la retina es donde el nervio óptico se inserta en el globo ocular, careciendo de células fotorreceptoras.
Fases de la Percepción
- Fase Física: Los estímulos externos son captados por los receptores sensoriales y transformados en señales neurais.
- Fase Fisiológica: Las señales neurais son transmitidas al cerebro para su procesamiento.
- Fase Psíquica: Los estímulos sensoriales son interpretados y organizados por la mente para crear una representación consciente del mundo.
Constancia Perceptiva
La constancia perceptiva es la habilidad del cerebro para percibir los objetos de forma constante, a pesar de las variaciones en los estímulos sensoriales. Esto incluye la constancia de tamaño, forma y color.
Las Leyes de la Gestalt
Las leyes de la Gestalt describen cómo organizamos e interpretamos los estímulos sensoriales para crear una percepción significativa del mundo. Estas leyes sostienen que la percepción no es la suma de partes, sino que está sujeta a principios organizativos.
La Memoria
Tipos de Memoria
- Memoria Implícita o Procedimental: Capacidad de aprender y recordar habilidades motoras y procedimientos sin necesidad de conciencia explícita.
- Memoria Explícita o Declarativa: Capacidad de recordar conscientemente hechos, eventos e información específica.
- Memoria Semántica: Conocimiento de hechos, conceptos e información general.
- Memoria Autobiográfica: Capacidad de recordar eventos y experiencias personales.
Codificación, Almacenamiento y Recuperación
La memoria explícita pasa por tres fases:
- Codificación: La información se procesa y transforma en un formato que pueda ser almacenado.
- Almacenamiento: La información codificada se guarda en la memoria a largo plazo.
- Recuperación o Evocación: La información almacenada se trae de vuelta a la conciencia.